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  • 醫療專題

    • 養生健身練功法

      2019-03-20

        八段錦即八段動作,古人認為這八段動作可助修養身心,它可謂中國民間流傳較廣,最具代表性的一套健身操,距今已有八百餘年歷史。此功法的最大特點,是每式動作都針對一定的臟腑或病症需要,加以調護,能助行氣活血,協調臟腑功能,故可助練習者改善健康,男女老幼皆宜,正因為運動量不劇烈,所以尤其適合中、老年人的健身練功運動?! 【毩暟硕五\可以按本身體能條件,選擇坐式或站式,而且招式簡單易學,也可單獨練習。如有興

    • 卵巢早衰 如何調治?

      2019-03-20

        卵巢早衰,又有人稱為提早收經或卵巢功能不足,它有機會導致不孕、經期錯亂、加劇更年期症狀、骨質疏鬆等等,對女性來說不容輕視。為何近年卵巢早衰的個案愈來愈多?是否有年輕化趨勢?它又如何影響女性懷孕和健康?今期由婦產科醫生為我們講解甚麼是卵巢早衰。一般界定 四十大限  不論是卵巢早衰或是提早收經,很多人都會好奇怎樣才算是「早」?養和醫院婦產科??漆t生鄧靄珊醫生表示:「首先其實提早收經是表面徵狀,背

    • 袋鼠精天然無害? 點評壯陽補充劑

      2019-03-18

        香港人食無定時,部分更愛揀飲擇食,忽略營養均衡的重要性,但有時為了關注健康,或想取得某些成效,不少人都很願意花錢買額外的補充品來服用,好像早前就曾出現搶購袋鼠精的情況,其實營養學家對這種聲稱可壯陽的營養品的安全性仍存有疑問?;蚧烊胛魉幊煞帧 ∠M者須慎服這類聲稱含袋鼠組織、可強身壯陽的產品,因其功效未經具廣泛認可的醫學認證,功能亦有被誇大之嫌,小心服後會產生不良反應,反而有損健康,其中一項是可

    • 注射子宮頸癌疫苗

      2019-03-13

        子宮頸癌是香港婦女常見癌症之一,主要由某些類型的人類乳頭瘤病毒(HPV)引致。婦女可通過疫苗注射預防感染病毒,愈早接種疫苗,體內產生的抗體水平會更高,在未有性接觸前接種,疫苗的保護效用亦愈大。繼較早前關愛基金推出為合資格的青少年女性提供子宮頸癌疫苗注射計畫後,政府亦公布,由2019/20學年起將到校為小五、小六女學生免費接種子宮頸癌疫苗?! ∪鐚ψ⑸渥訉m頸癌疫苗及子宮頸癌此症有疑問,可參加由基

    • 解開早產疑團

      2019-03-13

        對於懷孕女性來說,會擔心腹中嬰兒會否早產,早產嬰兒亦與不健全有所關聯。到底怎樣才算是早產?早產的原因是甚麼?又會對嬰兒有何不良影響?今期由婦產科??漆t生為我們逐一解答。如何界定?  坊間對早產的定義眾說紛紜,有人認為早產是懷孕不足七個月出生,亦有人說只要在預產期前分娩就是早產。養和醫院婦產科??漆t生李君婷解釋:「由於孕婦分娩時間約是懷孕三十七至四十周,所以在三十七周後分娩都可稱為『足月』出世。

    • 亂服補充劑損肝功能

      2019-03-12

        近日,醫管局公布有關市民食用聲稱可護肝的「向天果」萃取精華膠囊補充劑後出現肝功能受損情況,呼籲大眾慎察。本地專家指,近年發生不少補肝反致傷肝個案,提醒市民營養補充劑非人人合用,尤其某些維他命,根本不建議從補充劑中攝取,以防過量。慎攝脂溶性維他命  「網上有很多推介指,向天果種子可保肝及護肝,並具治療高血壓、高血脂及高膽固醇功效,據悉向天果種子在部分東南亞國家如馬來西亞、印尼等,常被用作治療疾病

    • 中耳積水怎麼辦?

      2019-03-06

        任何人也有機會患上中耳積水,據研究指,九成以上患有中耳積水者都以兒童居多,因他們的聽覺系統尚處發育階段,耳咽管較短、窄及平,易使耳內的分泌物受阻塞,造成中耳積水,這情況尤其常見於患有鼻敏感、經常鼻塞,或傷風感冒後出現?! 〕扇酥卸e水多源於耳內氣壓失衡或感冒後出現,然而有部分個案是因為鼻咽癌而引致。本港乃鼻咽癌高發病地區之一,建議有單邊中耳積水的成年患者,若聽覺突然出現問題,聽不清楚聲音,或聽

    • 髖關節骨折 預防康復有辦法

      2019-03-06

        髖關節是連接大腿骨和盤骨的一個球窩狀關節,它的用處是幫助下肢活動,包括腿部的屈曲、旋轉、站立、步行等動作,以及承擔身體體重。髖關節骨折情況在近年愈來愈普遍,特別在長者和女性身上發生機會率更高。原來髖關節骨折與骨質疏鬆及密度有關,今期由物理治療師為我們剖析髖關節骨折。女性長者高?! ◇y關節骨折是長者的主要創傷之一,由於髖關節直接影響下肢的活動能力,所以骨折對日常生活有很大影響,養和醫院物理治療師

    • 嚴防菇菌食物中毒

      2019-03-05

        最近一名西班牙女子於當地米芝蓮星級餐廳食用羊肚菌後,發生懷疑中毒身亡意外。據報,還有十多名顧客同樣出現中毒症狀。本地專家指,即使是可供食用的菇菌,部分仍需要徹底烹熟才可進食,呼籲大眾留意食用安全守則。忌食某類牛肝菌   羊肚菌含有少量毒素「聯氨」,誤食聯氨會引致頭暈、惡心、短暫中樞性呼吸暫停、心律不正及各種中樞神經系統異常症狀,故不可生吃羊肚菌,應徹底煮熟才食用。若吃了外觀相近的假羊肚菌,

    • 飯後常腹痛? 慎防膽石來襲

      2019-03-04

        近 年愈來愈多港人為了健康而轉吃素,可是部分人過於追求低卡路里、走鹽、走油、走糖,卻忽略了脂肪也是身體不可缺少的營養素,不少人尤其素食者以為盡量避吃脂肪便會健康,專家提醒,小心可誘發膽石在體內「增生」,而最明顯的徵狀就是經常於飯後感到腹痛。?? 正常情況不會發炎  註冊營養師黎嘉豪(見圖)表示,膽石是膽囊內出現的沉澱物,乃由膽固醇、膽色素、鈣、鹽及其他物質混合而成,他比喻指,膽石就像紅酒放置

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